Afinal, você sabe o que é RESILIÊNCIA?

 

Resiliência pode ser definida como a capacidade do indivíduo em suportar pressões. 

A capacidade de atravessar experiências ruins sucessivamente, enfrentar problemas e dificuldades, sem comprometer a condição de prosseguir e se desenvolver.

Esta postura requer energia positiva, equilíbrio emocional, autoestima e autoconfiança.

A vida nos coloca frente a frente com situações adversas e, muitas vezes, traumáticas. Por isso, pessoas que desenvolvem um comportamento vencedor conseguem transformar dificuldades em oportunidades de crescimento e prosseguir em situações nas quais as demais costumam ficar emocionalmente abaladas.

Nosso grau de resiliência é uma consequência da boa estruturação de nosso universo interior e depende dos vínculos que estabelecemos com a vida e com as pessoas mais significativas que dela participam.

Ser resiliente é superar problemas, extrair lições das dificuldades e seguir fortalecido. É saber que a dor ensina, e os erros trazem conhecimento. Quanto maior for o nosso nível de consciência, maiores serão nossas possibilidades de agir assim.

O mundo é dos fortes, dos que superam corajosamente as contrariedades e obstáculos, recomeçando continuamente, sem jamais esmorecer.

Quanto maior for nossa resiliência, maiores serão as condições de desenvolvimento pessoal e profissional, maior a motivação e a capacidade de lidar com situações tensas e complexas, algo extremamente necessário no mundo caótico em que vivemos atualmente.

Reflita sobre isso!

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